装修时，很多朋友都会问我：“LED 灯真的比白炽灯和节能灯更省电吗？省多少？值得换吗？”
作为一个喜欢研究家电和省钱攻略的达人，我决定做个真实测试，用自己家的灯泡来算一笔明白账。
一、真实测试：三种灯泡上场
我找来了三种常见的灯泡，实际情况如下：
白炽灯 60W（传统老灯，亮度一般，发热量大）
节能灯 15W（上一代省电灯泡，亮度接近 60W 白炽灯）
LED 灯 8W（现在最常见的主流选择）
这三种灯泡亮度差不多，所以对比起来比较公平。
直接计算10 小时用电对比（以 1 度电 0.6 元计算）
- 白炽灯：60W × 10h = 0.6 度电 ≈ 0.36 元
- 节能灯：15W × 10h = 0.15 度电 ≈ 0.09 元
- LED 灯：8W × 10h = 0.08 度电 ≈ 0.05 元
差距一下就出来了：
👉 同样开 10 小时，白炽灯花的钱是 LED 的 7 倍！
二、真实家庭场景：一年能省多少？
我家客厅有 6 盏灯，平均每天开 6 小时：
白炽灯：0.36 元 × 6 盏 × 365 天 = 788 元/年
LED 灯：0.05 元 × 6 盏 × 365 天 = 110 元/年
💡 换成 LED 灯，一年光客厅就能省下 600 多块钱！
如果全屋 20 个灯都换成 LED，省下的钱足够买一台新冰箱了。
三、体验差别：不只是省钱
很多人觉得 LED 省电，但真正用过才发现：
发热少
白炽灯开 10 分钟，灯罩烫手；LED 开 1 小时，几乎没热感。夏天开空调时，LED 还能间接帮你省电。寿命长
白炽灯用不了多久就坏，节能灯寿命稍长，但也容易闪烁。LED 灯我家已经用了 4 年了，大部分还亮得好好的。光线选择多
LED 灯色温可选，暖光、自然光、冷光随意搭配，家里氛围感更舒服。
很多人觉得换 LED 灯是小事，但从电费账单和使用体验来看，这绝对是一笔划算的投资。
短期看：每天用电就能省下真金白银；
长期看：寿命长、维护少、体验好。
结论很简单：能换 LED 的地方，早点换，省钱、省心、省力！
更多省钱技巧请看往期文章：
家用LED灯泡选购指南：省钱、省力、又舒心